Дізнайтеся, де можна отримати допомогу, якщо ви погано почуваєтеся, а також отримайте інформацію з загальних тем, пов'язаних зі здоров'ям.
Відео про охорону здоров'я в Ірландії
Дбайте про своє здоров’я взимку
Як отримати медичну допомогу, якщо ви нездорові
Що вам потрібно робити, залежить від того, наскільки ви хворі:
Легке нездужання
Якщо ви трохи нездужали, ви можете лікуватися вдома. Наприклад, якщо у вас застуда.
Зверніться за порадою до фармацевта. Фармацевт може порадити, які ліки можна отримати без рецепта.
Знайти аптеку (англійською мовою)
Дізнайтеся про поширені хвороби, які можна лікувати вдома (англійською мовою)
Послуги, що надаються в громадських аптеках
Ви можете відвідати аптеку, якщо почуваєтеся погано або вам потрібна допомога з ліками. Фармацевти є кваліфікованими медичними працівниками.
В аптеках можна отримати:
- ліки, які продаються без рецепта
- ліки, на які ви маєте рецепт
- інформацію про те, як правильно приймати ліки
- рекомендації щодо легких захворювань. Фармацевти також порадять, в якому випадку слід звернутися до сімейного лікаря (GP)
Якщо у вас є рецепт з України, і вам терміново потрібні ліки, фармацевт може дати вам невелику кількість ліків. Коли ви йдете в аптеку, візьміть із собою рецепт, упаковку від ліків і паспорт. Вам потрібно буде звернутися до сімейного лікаря, щоб отримати новий рецепт.
Якщо у вас є симптоми COVID-19 або позитивний результат тесту, не йдіть до аптеки. Попросіть когось іншого сходити в аптеку за вас.
Вам потрібна медична допомога
Якщо вам погано та ви потребуєте медичної консультації, зверніться до сімейного лікаря (GP). Зазвичай вам потрібно записатися на прийом.
За наявності медичної картки прийом лікаря безкоштовний. Якщо у вас немає медичної картки, вартість прийому становить від 50 до 60 фунтів стерлінгів.
Сімейні лікарі можуть лікувати загальні проблеми зі здоров’ям.
Знайти сімейного лікаря (англійською мовою)
Кабінети сімейних лікарів зазвичай працюють з 9:00 до 18:00 з понеділка по п’ятницю. Якщо вам потрібна невідкладна медична допомога в неробочий час, зверніться до служби, яка працює в неробочі години.
Знайти чергового сімейного лікаря у неробочий час (англійською мовою)
На прийомі у сімейного лікаря
Занотуйте те, що ви хочете обговорити, щоб потім не забути повідомити про це своєму сімейному лікарю. Візьміть ці нотатки з собою. Візьміть з собою медичну картку, якщо вона є.
Ваш лікар розпитає вас про ваше здоров’я, історію хвороби та симптоми.
Сімейний лікар може робити таке:
- давати рекомендації щодо того, як лікуватися вдома
- робити тести, щоб дізнатися більше про ваші симптоми
- говорити з вами про варіанти лікування
- давати рецепт на ліки
- направляти вас до лікаря, який спеціалізується на ваших симптомах — якщо лікар загальної практики не може діагностувати вашу хворобу або вилікувати вас
Якщо потрібно, поставте своєму лікарю запитання про лікування або ліки.
Якщо ваш сімейний лікар вважає, що вам потрібна невідкладна допомога, він відправить вас до лікарні.
Вам потрібна невідкладна медична допомога
У надзвичайній ситуації ви можете діяти так:
- зателефонуйте за номером 999 або 112 і викличте швидку допомогу
- або зверніться до найближчого відділення невідкладної допомоги чи лікарні
Знайти відділення невідкладної допомоги (ЕД) поблизу (англійською мовою)
Відділення невідкладної допомоги в лікарні займається такими проблемами:
- серйозне захворювання
- важкі травми
- пацієнти, яким загрожує смерть
Відділення невідкладної допомоги надасть вам допомогу лише при таких серйозних проблемах. Зверніться до сімейного лікаря або чергового лікаря загальної практики для всіх інших видів лікування.
Якщо вам не загрожує безпосередня небезпека, не йдіть до відділення невідкладної допомоги, якщо ваш сімейний лікар не вкаже вам на це і не надасть вам направлення у лікарню. Якщо ви звертаєтеся до відділення невідкладної допомоги, і це не екстрена ситуація, вам доведеться довго чекати.
Незначні травми можна лікувати в травмпункті.
Знайти травмпункт (англійською мовою)
Дізнайтеся більше про те, коли телефонувати за номером 999 або 112 (англійською мовою)
Дбайте про своє здоров’я взимку
Цієї зими в Ірландії спостерігається значне збільшення кількості гострих респіраторних вірусних інфекцій (ГРВІ).
Респіраторно-вірусні інфекції це:
Багато людей хворіють на ці віруси, а подекуди і на кілька вірусів одночасно. Спалахи частіше трапляються серед людей, які знаходяться в людних місцях.
Діти досить часто хворіють на вірусні інфекції, такі як застуда та грип. Літні люди також дуже вразливі до інфекцій.
Це має великий вплив на нашу систему охорони здоров’я. В лікарнях переповнені відділення невідкладної допомоги і дуже тривалий час очікування прийому лікаря.
Залишайтеся вдома, якщо ви захвиріли!
Якщо Ви погано почуваєтесь, маєте лихоманку, кашель або біль у горлі, то важливо:
- залишатися вдома, доки симптоми не зникнуть
- вдягати маску, якщо вам доводиться бути поруч з іншими людьми
- триматися на відстані від людей, чутливих до інфекції
Самоізоляція з COVID-19 (PDF, 1,4 МБ, 16 сторінок)
Захистіть себе та близьких від вірусних інфекцій
Щоб захистити себе та інших:
- затуляйте рот під час кашлю та чихання – використовуйте серветки або лікоть
- викидайте використані серветки у відро
- не торкайтеся рота, носа та очей
- належним чином і часто мийте руки (PDF, 144 КБ, 1 сторінка) - використовуйте воду з милом принаймні 20 секунд або використовуйте дезінфікуючий засіб для рук
- регулярно протирайте та дезінфікуйте предмети та поверхні
- носіть маску для обличчя в людних місцях
- при нагоді зустрічайтеся з людьми на свіжому повітрі – у закритих приміщеннях ризик заразитися вищий
Вакцини забезпечують захист від деяких вірусних інфекцій. Вони є найнадійнішим способом захистити Вас і Вашу родину від важких форм інфекцій, таких як COVID-19 та грип.
Перевірте будь ласка, чи Ви можете отримати безкоштовну вакцину від грипу та безкоштовну вакцину від COVID-19. Ви можете отримати ці вакцини у лікаря загальної практики, в аптеці або у клініках вакцинації від HSE.
Інформація про вакцину проти грипу (PDF, 182 КБ, 7 сторінок)
Рекомендовані дитячі щеплення захищають від багатьох бактеріальних і вірусних інфекцій. Переконайтеся, що щеплення Вашої дитини зроблені згідно з останніми рекомендаціями для людей, що проживають в Ірландії.
Щороку робіть вакцину проти грипу дітям, коли вона запропонована державою.
Інформація про дитячу вакцину проти грипу (PDF, 178 КБ, 7 сторінок)
Лікування симптомів вірусних інфекцій
Зазвичай Ви можете полегшувати симптоми гострих респіраторних вірусних інфекцій у себе вдома. Будь ласка, зверніться до найближчого фармацевта за порадою щодо ліків.
Лікування поширених захворювань, таких як кашель, застуда та біль у горлі (англійською мовою)
У більшості випадків вам не потрібно йти на прийом до свого сімейного лікаря. Але довіряйте собі та тому, як Ви почуваєтесь. Запишіться на прийом до свого лікаря, якщо Ви хвилюєтеся про свої симптоми.
Стрептококова інфекція (Стрептокок групи А)
Стрептокок А – це досить поширена бактерія. Іноді вона живе в горлі або на шкірі. У більшості випадків вона викликає легкі форми захворювань, такі як біль у горлі та шкірні інфекції.
Часто антибіотики не потрібні коли навіть якщо у Вас болить горло або Ви маєте високу температуру. Ваш лікар загальної практики може призначити антибіотики, якщо він вважає, що у вас інфекція на стрептокок А та інші методи лікування не були ефективними.
У деяких рідкісних випадках бактерії Стрептококу A можуть спричинити важку та небезпечну для життя хворобу, яка називається інвазивною стрептококовою (групи А) інфекцією (iGAS). Якщо стрептококова інфекція виникає одночасно з вірусною інфекцією (супутньою інфекцією), це може збільшити ризик захворювання на iGAS. Профілактика вірусних інфекцій, таких як грип і COVID-19, може знизити ризик зараження iGAS.
Стрептокок А (англійською)
Підтримка психічного здоров'я
Доступні такі види підтримки та послуги допомоги щодо психічного здоров’я:
- інформаційні ресурси та ресурси самодопомоги
- консультації
- телефони довіри
- онлайн-підтримка
Знайдіть підтримку та послуги допомоги щодо психічного здоров'я (англійською мовою)
Як отримати доступ до підтримки та послуг психічного здоров’я (YouTube)
Поради щодо збереження психічного здоров’я (YouTube)
Поговоріть зі своїм сімейним лікарем, якщо у вас виникли проблеми з психічним здоров’ям.
Лікар може направити вас до спеціалізованих служб з психічного здоров’я.
Організації, які пропонують безкоштовну підтримку психічного здоров'я
Aware
Aware надає безкоштовну підтримку, освітні та інформаційні послуги людям з проблемами психічного здоров’я, а також їхнім сім'ям та друзям.
Інформація про групи підтримки людей з України — на сайті aware.ie
Childline (Дитяча лінія)
Childline пропонує конфіденційну цілодобову лінію довіри для дітей та молоді до 18 років.
Телефон 1800 66 66 66 або 116 111
Відправляйте текстові повідомлення на номер 50101 щодня з 10:00 до 16:00
Спілкуйтеся онлайн на www.childline.ie
MyMind
MyMind надає безкоштовні консультації та психотерапію людям, які постраждали від війни в Україні. Послуга доступна англійською та 17 іншими мовами. Ви можете отримати доступ до послуги особисто, онлайн або по телефону.
Телефон 0818 500 800
Відвідайте сайт mymind.org
Text About It
Теxt About It — це безкоштовна цілодобова служба для отримання текстових повідомлень, що працює без вихідних. Служба забезпечує весь спектр психологічної допомоги — від заспокійливого спілкування до негайної підтримки людей, які переживають психічну чи емоційну кризу, як глибоку, так і незначну.
Надішліть повідомлення HELLO на номер 50808 у будь-який час дня чи ночі.
Відвідайте сайт www.textaboutit.ie
spunout
Статті та інформація для молоді про доступ до системи охорони здоров’я та соціального забезпечення в Ірландії.
ресурси spunout для українців в Ірландії
Як отримати в Ірландії послуги щодо контрацепції та сексуального здоров’я
Ви можете отримати рекомендації та рецепти щодо контрацепції у свого сімейного лікаря (GP) або в клініці планування сім’ї. За наявності медичної картки послуги сімейного лікаря (GP) безкоштовні.
Ви також можете отримати екстрену контрацепцію в аптеці без рецепта.
Дізнайтеся більше про доступні в Ірландії види контрацепції (англійською мовою)
Супровід вагітності в Ірландії
В Ірландії ви можете отримати безкоштовний супровід вагітності за схемою догляду за вагітними та немовлятами. Ваш лікар загальної практики може допомогти вам зареєструватися на програму.
Дізнайтеся більше про догляд за цією схемою (англійською мовою)
Підтримка незапланованої вагітності
Якщо вам потрібна підтримка у разі незапланованої вагітності, MyOptions надає консультації та інформацію. Послуга безкоштовна та конфіденційна.
Ви можете поговорити з консультантом про всі можливі варіанти, включаючи підтримку продовження вагітності та послуги з переривання вагітності.
Якщо ви не володієте англійською, ми можемо надати перекладача. Телефонуйте нам на безкоштовний номер телефону 1800 828 010. Ви або хтось від вашого імені повинні повідомити нам, якою мовою ви говорите, і дати нам свій номер телефону. Перекладач передзвонить вам і допоможе поговорити з консультантом MyOptions телефоном.
Дізнайтеся більше про MyOptions та підтримку незапланованої вагітності (англійською мовою)
Групи лікування жертв сексуального насильства (SATU)
Відділення з лікування жертв сексуального насильства ( SATU) - це безпечне, безкоштовне і конфіденційне місце, куди можна звернутися, якщо ви піддалися зґвалтуванню або сексуальному насильству. Ми допомагаємо всім, хто мав небажаний сексуальний контакт будь-якого роду, надаючи спеціалізовану медичну допомогу після сексуального нападу або зґвалтування. Ми працюємо 24 години на добу, 7 днів на тиждень, 365 днів на рік в 6 населених пунктах по всій Ірландії.
Конфіденційні і безкоштовні служби допомоги при сексуальному насильстві в Ірландії
Як отримати стоматологічну допомогу в Ірландії
Якщо у вас є медична картка, ви можете отримати деякі основні стоматологічні послуги безкоштовно. Стоматолог може сказати вам, чи входить у медичну картку необхідне лікування. Ви можете відвідати будь-якого стоматолога, який приймає медичні картки.
Багато приватних стоматологів приймають медичні картки. Ви можете запитати їх про це перед тим, як записатися на прийом.
Можливо, вам доведеться заплатити за деякі стоматологічні послуги.
Знайти стоматолога на веб-сайті Ірландської стоматологічної асоціації (англійською мовою)
Інформація англійською мовою
Ви можете знайти більше інформації англійською мовою на цьому веб-сайті за такими темами:
