Skip to main content

Warning notification:Warning

Unfortunately, you are using an outdated browser. Please, upgrade your browser to improve your experience with HSE. The list of supported browsers:

  1. Chrome
  2. Edge
  3. FireFox
  4. Opera
  5. Safari

Siúlóid 1

Faoin am seo, ba cheart go mbeifeá in ann siúl ar feadh tréimhsí níos faide agus laethanta scíthe nó siúlóidí níos giorra eatarthu.

Bí ag siúl go ceann 20 nóiméad ar luas compordach.

Is éard is luas compordach ann ná luas ag a mbraitheann tú beagáinín te ach ag a mbíonn do ráta análaithe socair.